CÓMO AYUDAR A NUESTROS HIJOS E HIJAS A CREAR UNA IDENTIDAD DIGITAL POSITIVA

Nuestros hijos e hijas no solo consumen contenido en internet, sino que también lo crean. Sus perfiles de redes sociales están llenos de imágenes, vídeos y datos personales, con los que van creando su identidad digital. Necesitan aprender a desarrollarla y es aquí donde la educación, la supervisión y el ejemplo familiar juegan un papel esencial. Te damos pautas sobre cómo puedes hacerlo utilizando información de la página web Internet Segura for Kids (www.is4k.es), del Instituto Nacional de Ciberseguridad (INCIBE).

En primer lugar, debemos entender qué es la identidad digital. Cuando un o una menor utiliza Internet proporciona gran cantidad de información sensible, construyendo la imagen que encontrarán el resto de personas en la Red: su identidad digital. La forma en la que se maneja toda la información personal se conoce como gestión de la privacidad. Es cierto que la identidad digital también se ve afectada por las publicaciones de otras personas, pero principalmente dependen de lo que una persona publica sobre sí misma.

No es necesario ser influencer para crear contenido y todas las personas usuarias de redes sociales pueden publicar comentarios, imágenes y vídeos sobre sí mismas o sobre sus personas más cercanas. Toda la información que existe sobre una persona en Internet conforma su identidad digital, y es importante que los y las menores sean conscientes de su alcance y transcendencia.

Enseñarles a crear y mantener una identidad digital positiva desde que comienzan a usar Internet es fundamental, será su carta de presentación ahora y en el futuro frente a otras personas. En este sentido debemos transmitirle que deben mostrar una imagen positiva de sí mismas:

• Pensar antes de publicar un contenido. La presión social y la impulsividad puede hacer que publiquen o se expongan demasiado en Internet. Es necesario que reflexionen sobre cada mensaje, comentario, imagen o vídeo que comparten y la trascendencia que puede llegar a tener.

• Expresar su personalidad de forma auténtica y positiva. Es importante animarles a crear contenidos que les hagan sentir bien y favorezcan su autoestima, generando a su vez sensaciones positivas en los demás. 

• Evitar transmitir conductas o hábitos poco saludables. La publicación de contenidos sobre violencia, odio, consumo de drogas y alcohol o prácticas de anorexia y bulimia, entre otros, pueden perjudicar su reputación digital, pero además pueden fomentar riesgos entre otros adolescentes. 

Para proteger su privacidad y su seguridad debemos enseñarles a:

• Limitar la difusión de datos personales o sensibles. Deben fijarse en la información que aportan con sus publicaciones, directa o indirectamente, reduciendo en lo posible su exposición, ya que podría llegar a personas malintencionadas.

• Configurar adecuadamente las opciones de privacidad. Estas funciones son personalizables y mejorarán su seguridad, como mantener el perfil privado para controlar quién puede ver sus publicaciones.

• Seleccionar cuando se aceptan amistades. Limitar el número de personas que ven sus publicaciones les ayudará a controlar y proteger los contenidos que publican. Haciendo la reflexión, tanto a la hora de publicar como a la de aceptar amistades, si en la vida real les contarían a esas personas lo que les cuentan a través de las redes sociales.

Es importante que sean capaces de reflexionar sobre el valor de la identidad digital:

• Conocer las consecuencias si la descuidan. Debemos explicarles los riesgos de publicar contenidos que perjudiquen su reputación en Internet, como el ciberacoso o dificultades para acceder a un puesto de trabajo en el futuro, entre otros. 

• Aprender a solucionar problemas relacionados. Es importante que sepan cómo actuar si se produce un problema, solicitando ayuda lo antes posible, borrando los contenidos o solicitando eliminarlos, en caso de que otros los hayan publicado.

• Proteger la identidad digital de los demás. Es necesario que comprendan que cada persona tiene derecho a gestionar su identidad digital. Por lo tanto, nunca se puede publicar información o imágenes de los demás sin su permiso, mucho menos si estas son dañinas y/o perjudiciales hacia otras personas.

En este video puedes visualizar con tus hijos e hijas cómo aprender a construir su identidad digital de forma positiva: 

¿Te ha resultado de utilidad? ¿Piensas que puedes aplicar esto con tus hijos e hijas?